Pro Tag treffen wir durchschnittlich rund 20.000 Entscheidungen. Um diese Informationsflut zu bewältigen, sortieren wir unsere Gedanken instinktiv in Schubladen ein. Damit schaffen wir unbewusst einen fruchtbaren Nährboden für Vorurteile. In unserem Fakten-Check entstauben wir acht klassische Irrtümer über die Pflegebranche und verraten dir, wie du sie erfolgreich entkräftest.

Leider rücken Fehlinterpretationen und anhaltende Klischees die Pflegebranche nicht immer in ein vorteilhaftes Licht. Dies führt im schlimmsten Fall dazu, dass interessierte Talente vor einen Karriereweg im Gesundheitswesen zurückschrecken.

Der Pflegereport der Bertelsmann Stiftung zeigt, dass ohnehin bis 2030 bis zu 500.000 Fachkräfte fehlen könnten. Dass negative Mythen den Personalmangel noch weiter zuspitzen, kann sich die Pflege wahrlich nicht leisten. Höchste Zeit also, die Fakten näher zu beleuchten und mit Vorurteilen aufzuräumen.

Vorurteil #1: Pflege ist nur was für Frauen

Ach ja, das klassische Bild der Krankenschwester. Doch wie viel ist dran an dem Gerücht, die Pflege sei Frauensache? Wahr ist: Der Großteil des Pflegepersonals ist tatsächlich weiblich. Laut Bundesagentur für Arbeit waren im Jahr 2021 rund 17 Prozent männliche Fachkräfte in der Pflege beschäftigt.

Der Trend zeigt jedoch, dass auch bei Männern das Interesse am Pflegeberuf wächst. In den Jahren von 2009 bis 2019 stieg die Zahl der männlichen Auszubildenden um 6 Prozent. Das sind gute Nachrichten, denn jede weitere Fachkraft entlastet den Berufszweig. Und jetzt mal ehrlich: Pflege hat kein Geschlecht. Der Job eignet sich für starke Persönlichkeiten und alle Menschen, die über das notwendige Fachwissen verfügen oder sich dieses aneignen möchten.

Die Vielfalt der Fachbereiche bietet außerdem nicht nur zahlreiche Karriere- und Weiterentwicklungsmöglichkeiten, sondern auch eine große Bandbreite an unterschiedlichen Aufgaben, die jeweils eine ordentliche Portion Empathie, Nervenstärke und Herzblut erfordern.

Und wer jetzt immer noch behauptet, der Beruf sei „nicht männlich genug“ oder „nur was für Waschlappen“: Patient:innen müssen gehoben, umgelagert und gestützt werden. Gar nicht so leicht, denn ihr durchschnittliches Körpergewicht beträgt 88,7 Kilogramm. Das entspricht ungefähr der empfohlenen Last eines 80 Kilogramm schweren und gut trainierten Mannes beim Bankdrücken.

Vorurteil #2: Für ein Medizinstudium hat’s nicht gereicht

Sie versorgen Wunden, verabreichen Medikamente, unterstützen bei der Körperpflege, bieten seelischen Beistand und leisten jeden Tag einen wichtigen Beitrag zur Genesung ihrer Patient:innen. Pflegekräfte stemmen einen Berg an vielfältigen Aufgaben. Damit lastet auf ihren Schultern auch eine Menge Verantwortung.

Zwar unterscheiden sich die Jobs des pflegerischen und des medizinischen Fachpersonals in ihren jeweiligen Zuständigkeitsbereichen. Beide Berufsgruppen verfügen jedoch gleichermaßen über notwendiges Fachwissen sowie persönliche Kompetenzen, um das Wohl und die Sicherheit ihrer Patient:innen zu gewährleisten.

Wer sich für die Pflege entscheidet, ist also keineswegs ein gescheiterter Medizinstudent, sondern wählt bewusst einen unabhängigen und essentiellen Berufszweig innerhalb des Gesundheitswesens.

Also Schluss mit Hierarchie-Klischees. Sowohl Medizin als auch die Pflege besitzen eine bedeutsame Funktion und sind absolut unverzichtbar. Statt mit Vorurteilen Konflikte zwischen den Fachbereichen anzuheizen, empfiehlt sich eine reibungslose, interprofessionelle Zusammenarbeit. Diese stärkt die Versorgungsqualität der Patient:innen und schafft vor allem eins: ein angenehmes Arbeitsklima.

Vorurteil #3: In der Pflege gibt’s symbolische Trophäen statt fairem Gehalt

Die zentrale Rolle von Pflegekräften wurde über einen langen Zeitraum weg als selbstverständlich betrachtet und erhielt eine eher unzureichende finanzielle Wertschätzung. Innerhalb der letzten Jahre hat sich die gesellschaftliche Sicht auf den Berufszweig jedoch deutlich geändert. Und das macht sich auch auf dem Lohnzettel bemerkbar.

Laut Statistischem Bundesamt sind zwischen den Jahren 2010 und 2020 die Gehälter in der Pflege um 32,9 Prozent gestiegen. Das sind rund 10 Prozent mehr als die Verdienstentwicklung in der Gesamtwirtschaft. Aktuell beträgt der durchschnittliche Bruttolohn von Gesundheits- und Krankenpfleger:innen rund 3.807 Euro pro Monat.

Vorurteil #4: Einmal Krankenschwester, immer Krankenschwester

Mit Fort- und Weiterbildungen im Gesundheitswesen sicherst du dir nicht nur die Chance, dein Gehalt aufzuwerten, sondern auch deine berufliche Position. Ganz egal, ob du die Karriereleiter nach oben klettern oder dich spezialisieren möchtest. In der Pflege hast du zahlreiche Entwicklungsmöglichkeiten, um dir zusätzliches Fachwissen anzueignen oder bereits vorhandene Kompetenzen weiter auszubauen.

Du hast das Gefühl, dass du zu wenig Zeit für deine berufliche Weiterentwicklung hast? Dann haben wir gute Nachrichten für dich. In fast allen Bundesländern hast du Anspruch auf ca. 5 Tage Bildungsurlaub pro Jahr. Die freien Tage erhältst du zusätzlich zu deinem regulären Urlaubskontingent. Die Kosten für die Kurse trägst du aber in den meisten Fällen selbst.

Auf der Website des Deutschen Gewerkschaftsbunds erfährst du, wie du den Antrag auf Bildungsurlaub richtig stellst. In Bayern und Sachsen hast du derzeit keinen gesetzlich geregelten Anspruch darauf. Doch fragen kostet nichts: Trau dich und bitte deinen Betrieb trotzdem um Unterstützung. Immerhin profitiert dein Arbeitgeber ebenso von deinem neuen Fachwissen.

Möchtest du lieber einen akademischen Abschluss erwerben, zum Beispiel in den Bereichen Wissenschaft und Forschung oder Management, schau dich an verschiedenen Hochschulen nach passenden Studiengängen in der Pflegebranche um. Das Beste daran: Du kannst sogar berufsbegleitend Pflege studieren und weiterhin in deinem Job tätig sein. Sprich rechtzeitig mit deinem Arbeitgeber über dein Vorhaben. Hat deine Zusatzqualifikation einen Vorteil für den Betrieb, erhältst du im besten Fall finanzielle oder zeitliche Unterstützung.

Vorurteil #5: Eine Pflegekraft kennt keine Freizeit

Einspringen aus dem Frei und Schichtarbeit verpassen der Branche immer wieder den Stempel: „Job ohne Freizeit.“ Was viele nicht wissen: Steht der Dienstplan einmal fest, bist du nicht dazu verpflichtet, regelmäßige Änderungen einfach so in Kauf zu nehmen.

Du darfst „nein“ sagen zu Zusatzschichten an deinem freien Tag und für dich und deine Zeit einstehen. Das kostet selbstverständlich etwas Überwindung, hat aber einen positiven Effekt auf dich und deine Gesundheit.

Zusätzlich ist ein gutes Zeitmanagement im Alltag das A und O für eine ausgewogene Work-Life-Balance. Hol das Optimum aus deinen freien Tagen heraus, indem du deine täglichen Aufgaben clever strukturierst. So gewinnst du mehr Zeit für die Dinge, die dir am Herzen liegen – denn jeder Augenblick ist kostbar.

Tipp: Anstatt bei deinem nächsten Personalgespräch um eine Gehaltserhöhung zu bitten, kannst du alternativ auch mehr Urlaub aushandeln. Frag dich bei jeder Vertragsanpassung, was du in deinem Leben gerade wirklich brauchst: mehr Geld oder mehr freie Zeit?

Vorurteil #6: Du musst dich entscheiden: Pflege oder Familie

Je nach individueller Lebenssituation sind organisiertes Zeitmanagement und ein selbstbewusster Auftritt im Job nur die halbe Miete. Besonders junge Familien wünschen sich mehr Kontrolle über ihre Zeit und sehnen sich nach einem Ausweg aus dem klassischen Schichtsystem.

Bist du unzufrieden mit deinem aktuellen Arbeitszeitmodell, besprich zuerst gemeinsam mit deinem Arbeitgeber mögliche Alternativen, wie die Kürzung deiner Arbeitsstunden beispielsweise durch einen Wechsel von Voll- zu Teilzeit.

Die Pflegebranche bietet dir viele Optionen. Wusstest du, dass laut Statistischem Bundesamt knapp 40 Prozent der Gesundheits- und Krankenpfleger:innen in Jobs ohne Schichtdienst arbeiten? Dialysefachkräfte oder Pflegeberater:innen genießen beispielsweise geregelte Arbeitszeiten.

Besonders viele Freiheiten bieten dir flexible Arbeitszeitmodelle. Spontanes Einspringen aus dem Frei gibt es hier nicht. Stattdessen hast du die Möglichkeit, deine Verfügbarkeiten selbstbestimmt nach deinem Familienleben auszurichten. So lassen sich die Öffnungszeiten der Kita oder die Elternabende in der Schule mit deinem Job vereinbaren.

Vorurteil #7: Pflege bedeutet Überstunden

Der Feierabend rückt in greifbare Nähe, doch der Berg an Aufgaben wächst unaufhörlich weiter. Der Pflege wird eine überdurchschnittlich hohe Quote an Überstunden nachgesagt. Aber stimmt das wirklich?

Der Branchenvergleich des „Compensation Partner“ Arbeitszeitmonitors zeigt, dass häufige Überstunden ein generelles Problem der Arbeitskultur in Deutschland sind. Spitzenreiter sind die Bereiche Unternehmensberatung mit 5,18 Wochenstunden sowie Konsum- und Verbrauchsgüter mit 4,49 Überstunden.

Jobs im Gesundheitswesen sind mit 2,13 Überstunden pro Woche am dritt wenigsten von Mehrarbeit betroffen. Allerdings: Oben drauf kommt jeweils noch eine unbekannte Dunkelziffer nicht gelisteter Zusatzstunden.

Dass in anderen Branchen noch seltener pünktlich Feierabend gemacht wird, bedeutet jedoch nicht, dass in der Pflege keine Maßnahmen für ein ausgeglichenes Stundenkonto ergriffen werden müssen. Um Mitarbeiter:innen aller Fachbereiche zukünftig zu entlasten, muss sich in der Gesamtwirtschaft grundlegend etwas ändern.

Du kannst jetzt natürlich abwarten, dass sich die Arbeitswelt um dich herum wandelt. Oder du nimmst deinen Mut zusammen und beginnst, klare Grenzen zu setzen. Nur wer täglich genügend Zeit hat, um sich zu regenerieren, ist in stressigen Phasen voll leistungsfähig. Sprich im Zweifel mit deinem Arbeitgeber über deine Situation und mögliche Maßnahmen. Für dich, deine Gesundheit und deine Patient:innen.

Vorurteil #8: Für die Pflege musst du (aus)brennen

Um vermehrte Personalausfälle durch Krankschreibungen im Keim zu ersticken, bieten viele Betriebe bereits aktiv Maßnahmen zur Gesundheitsförderung und Prävention an. Ein Paradebeispiel zur Stärkung der Psychohygiene ist beispielsweise die Supervision für Pflegekräfte. Diese und weitere Angebote unterstützen Mitarbeiter:innen vor beruflicher Überlastung und den gesundheitlichen Folgen.

Die wichtigste Vorsorge ist allerdings deine innere Einstellung. Mit positiven Gedanken und einer gesunden Balance zwischen Anspannung und Erholung beugst du sowohl physischen als auch psychischen Erkrankungen vor. Integriere zum Beispiel regelmäßige Entspannungsübungen in deinen Alltag und gönne Körper und Geist hin und wieder eine Auszeit.

Ein Notfall hier, ein schwieriges Patientengespräch dort – nicht jede Schicht verläuft reibungslos. Der Beruf ist kein Zuckerschlecken, doch laut einer Asklepios Studie sind rund 78 Prozent der Pflegekräfte generell zufrieden in ihrem Job.

Solltest du bei dir jedoch Warnzeichen permanenter psychischer Erschöpfung feststellen, besteht dringender Handlungsbedarf. Eine Überlastungsanzeige weist deinen Betrieb auf eine mangelhafte Arbeitsatmosphäre hin und leitet entsprechende Maßnahmen ein.

Diskutieren statt ignorieren – Pflege mit Stolz statt Vorurteilen

Du wirst im Alltag häufig mit den genannten und ähnlichen Mythen über deinen Job konfrontiert? Nimm das nicht einfach hin. Dein Beruf ist toll und du darfst stolz darauf sein, was du jeden Tag leistest.

Anstatt leere Phrasen einfach im Raum stehen zu lassen, lass dich auf eine Diskussion mit deinem Gegenüber ein. Wir verraten dir fünf hilfreiche Tipps, wie du deine Berufung erfolgreich verteidigst.

1. Tipp: Achte auf die richtige Atmosphäre

Klar, das Herzstück einer Debatte sind starke Argumente. Doch auch das „Drumherum“ beeinflusst den Erfolg einer Diskussion. Eine ruhige und neutrale Umgebung entspannt die Gedanken. Das bietet nicht nur eine gute Grundlage, um dich selbst zu sortieren, sondern bewirkt ebenfalls eine offene Haltung aller Gesprächspartner:innen.

Du stößt mitten in einer stressigen Situation oder einer angespannten Umgebung auf eine falsche Aussage, möchtest in diesem Rahmen aber keine Debatte führen? Lass die Angelegenheit trotzdem nicht unter den Tisch fallen und biete stattdessen einen Austausch über das Thema zu einem späteren Zeitpunkt an.

2. Tipp: Reden und reden lassen

Um ein Vorurteil zu entkräften, ist es wichtig, dass du verstehst, auf welchen Gedankengängen und Eindrücken die Aussage beruht. Stelle Fragen und höre ganz genau zu. Aussprechen lassen ist hier die oberste Prämisse. So zeigst du deinem Gegenüber, dass du offen und respektvoll mit Meinungen umgehst. Im Gegenzug erhöhst du deine Chance, dass selbst typische Charaktere, die dir immer wieder ins Wort fallen, zuhören und deine Perspektive wertschätzen.

Entdeckst du im Gespräch markante Gemeinsamkeiten oder Unterschiede in eurer Wahrnehmung? Welche Argumente sind deinen Diskussionspartner:innen besonders wichtig? Welche Erfahrungen habt ihr in eurer Vergangenheit gemacht, die eure Ansichten stützen? Je besser du dein Gegenüber verstehst, desto leichter fällt es dir, die passenden Worte zu finden.

3. Tipp: Wissen statt glauben

Im Mittelpunkt einer Debatte stehen letztlich Belege, die du mit unterschiedlichen Methoden darlegen kannst. Besonders beliebt sind nachprüfbare Fakten und Zahlen. Logisch aufgebaute Argumentationsketten oder Beweise, die sich auf gesellschaftliche Normen stützen, sind ebenfalls hilfreiche Werkzeuge, um deine Überzeugungen zu untermauern.

Analysiere die Diskussionsstrategie deiner Gesprächspartner:innen und entkräfte die Aussagen im ersten Schritt auf die gleiche Art und Weise, beispielsweise mit faktischen Argumenten. Verteidige deine Sicht im zweiten Teil zusätzlich auf Basis von Logik und Normen. Je schlüssiger du deine Standpunkte vertrittst, desto glaubwürdiger wirkst du auf andere.

4. Tipp: Der Ton macht die Musik

Egal, wie stichhaltig du deine Perspektive belegst – entscheidend ist die richtige Wortwahl. Arroganz ist ein absoluter Gesprächskiller. Vermeide sowohl beleidigende als auch belehrende Floskeln. Frag dich selbst: welchen Umgangston wünscht du dir von deinem Gegenüber? Was führt bei dir selbst zu einer Abwehrhaltung?

Stelle Fragen und verdeutliche persönliche Bezüge, um dein Gegenüber in deine Gedankengänge mit einzubeziehen. Immerhin möchtest du niemandem widerwillig deine Meinung vorschreiben. Ziel ist es, eine alternative Sichtweise vorzuschlagen, die im besten Fall zu einem besseren Verständnis für deinen Job führt.

5. Tipp: Apropos diskutieren, magst du Erdbeertorte?

Wenn das Eis, auf dem die eigene Überzeugung ruht, zu schmelzen droht, setzt häufig der Fluchtreflex ein. Instinktive Themenwechsel sind auf der Zielgeraden einer Debatte daher keine Seltenheit.

Lass dich davon nicht verunsichern. Bring mit Hilfe einer Frage oder eines kurzen Zwischenfazits wieder Struktur in das Gespräch. Gib deinem Gegenüber Sicherheit und ein gutes Gefühl. Es geht schließlich nicht darum, wer gewinnt oder verliert.

Eine erfolgreiche Diskussion lebt davon, gemeinsam Schritt für Schritt neue Perspektiven und lösungsorientierte Denkansätze zu erarbeiten. Was wirklich zählt, sind anregende Gespräche und der sprichwörtliche Blick über den Tellerrand.

Übrigens: Diskutieren erfordert Übung, Erfahrung und vor allem eins: Geduld. Mit jedem Gespräch gewinnst du neue Erfahrungen. Bleib am Ball und hinterfrage nach jedem Versuch, was du in Zukunft verbessern möchtest. So behältst du im Laufe der Zeit auch bei schwierigen Dialogen einen kühlen Kopf.

Von wegen berufliche Einbahnstraße. Als Pflegekraft stehen dir zahlreiche Türen offen. Durch welche du gehst, ist deine Entscheidung. Du übernimmst eine verantwortungsvolle und starke Rolle innerhalb der Gesellschaft. Sei stolz darauf und lass dich von Vorurteilen nicht beeindrucken.

Shirley Schmolke